כאן תמצאו את מבחר הקורסים, ההרצאות הדיגטלים והפרונטאלים שלנו

  • הרצאות וקורסים דיגטלים

  • הרצאות וקורסים פרונטאלים

פרונטאליות

ניתן להזמין הרצאות פרונטאליות למקומות עבודה, מפגשי בית וכנסים במגוון רחב של תחומים. אורך כל הרצאה 75 דקות. נושאי ההרצאות : פעילות גופנית, בריאות, מניעה וטיפול במחלות כרוניות, פעילות . גופנית ובריאות הלב, תזונה נכונה ובריאה, מניעת פציעות, פיזיולוגיה של המאמץ ועוד

עלות הרצאה פרונטאלית: 1450 ש”ח להרצאה עד 75 דקות. בתאום מראש

קורסים והרצאות דיגטליות

 הרצאות בנושאי מחלות כרוניות ושיפור הבריאות-עלות כל הרצאה מוקלטת 397 ש”ח. חלק מההרצאות כוללות חומרי מידע כתובים להורדה, תרגולים מעשיים והפנייה לרשימת מקורות לצורך הרחבת מידע. ההרצאות פתוחות מרגע הרכישה לצפיה למשך שנה אחת בלבד.

הרצאה גורמי הסיכון למחלות לב

קורס דיגטלי לירידה במשקל-997 ש”ח

קורס דיגטלי מצולם לתרגול תנועתי להפגת כאבים ושיפור טווחי תנועה-697 ש”ח

קורס דיגטלי מצולם לחיזוק שרירי הבטן- 497 ש”ח,

שיקום לב ופעילות גופנית מותאמת לחולי לב,

פעילות גופנית מותאמת לחולים אונקולוגים,

פעילות גופנית מותאמת לחולים במחלות ריאות,

פעילות גופנית מותאמת לחולי דיאליזיה ומחלות כליות,

לחזק את השלד- עקרונות הפעילות הגופנית ודגשים לבריאות בקרב חולי אוסטופורוזיס,

לא על הגיל לבדו- פעילות גופנית לקהל המבוגר,

סרקפוניה המחלה של הזקנה,

לנצח את הסוכרת- שיקום פיזיולוגי ופעילות גופנית לחולי סוכרת,

להלחיץ את לחץ הדם- השיטה הפיזיולוגית והתזונתית לאיזון לחץ הדם,

לגמור עם הכולסטרול והשומנים , בדם- העקרונות הטבעיים לאיזון רמות הכולסטרול,

לשמור על באלנס- שיווי משקל ומניעת נפילות המלצות לקהל הרחב ולגיל המבוגר,

לנצח את כאבי הגב- שיקום פיזיולוגי למניעה וטיפול בכאבי הגב,

הסוף לכאבי הברכיים- השיקום הפיזיולוגי לכאבי ובעיות ברכיים,

לשמור על הסוגרים- חיזוק שרירי הליבה ורצפת האגן- דגשים ותוכניות שיקום,

לחטב ולחזק את הבטן- מיתוסים ודגשים מבוססי מדע ומחקר,

פיזיולוגיה ואימון לצורך ירידה במשקל ובקרת משקל,

פעילות גופנית לחולים במחלות כלי דם היקפיות וחסימות ברגליים,

על קצה המזלג של תזונה בריאה לצורך בריאות וירידה או שמירה על המשקל,

על חשיבות אימוני הכוח לבריאות בכל גיל,

המרשם לפעילות גופנית לבריאות כללית,

פעילות גופנית ומערכת החיסון

הרצאות בנושאי פעילות גופנית, יכולות גופניות ופיזיולוגיה של המאמץ (מיועד לאנשי מקצוע מתחום האימון הגופני, הוראת חינוך גופני, פיזיולוגיה של המאמץ, דיאטנים, פיזותרפיסיטים, ספורתראפיים, רופאים, אחיות ומקצועות פרא רפואים)- עלות רוב ההרצאות 597 ש”ח מלבד מה שמצוין כמחיר אחר, ההרצאות ברובם כוללות חומרי מידע כתובים להורדה, ההרצאות פתוחות לצפייה לשנה מרגע רכישת ההרצאה המוקלטת

סדנה מוקלטת לקריאת בדיקות מאמץ ארגומטריות ובדיקות מאמץ לב-ריאה מורחבות ובניית תוכנית אימון על פי תוצאות הבדיקה- עלות 1250 ש”ח,

אבות המזון ומסלולי אנרגיה לחיים ולפעילות גופנית,

פיזיולוגיה ותפקוד הלב במנוחה ובמאמץ,

תכנון ובנייה של אימון אירובי לחולי לב,

תכנון ובנייה של אימון כוח לחולי לב,

 סדנה מוקלטת לתכנון ובנייה של אימונים אירובים ואימוני כוח לחולים אונקולוגים- 997 ש”ח,

בנייה ותכנון אימון לאנשים שסובלים מעודף משקל,

עקרונות בניית תוכנית האימון הגופני לחולי אוסטופוריזס,

בניה ותכנון אימון גופני לקהל הרחב,

בנייה ועקרונות האימון לספורטאים,

אימון גופני לקהל המבוגר,

תכנון ובנייה של אימון גופני לחולי ריאות- 997 ש”ח,

תכנון ובנייה של אימוני שיקום לחולי כליות ודיאליזה,- 997 ש”ח

  מחלות לב וגורמי סיכון,

מחלות ריאות רקע וגורמי סיכון,

מחלות אונקולוגיות רקע ופתופיזיולוגיה,

מחלות כליות רקע רפואי,

השמנה- רקע והסבר על אבחון ומעקב אחרי מגפת ההשמנה,

בניית תוכנית אימון למניעת נפילות ואיבוד שיווי משקל,

יסודות פיזיולוגיה של המאמץ,

 עקרונות אימון גופני בגובה,

בניית תוכניות שיקום לאחר התייבשות,

יסודות האימון הגופני למניעת תמס שריר- רבדיומולוזיס ואימון גופני לאחר תמס שריר,

כלים להערכה ובניית אימון גופני באמצעות דופק וכלים נוספים,

פיזיולוגיה ואנטומיה של השלד ומערכת השריר,

צריכת חמצן וסף אנאירובי רקע וכלים ליישום באימון גופני,

פיזיולוגיה של המאמץ תחת עייפות,

יסודות בנית תוכניות שיקום לאחר פציעות ספורט ברכיים,

יסודות בניית תוכנית שיקום לאחר פציעות כתפיים,

יסודות בנית אימון שיקום לשברי מאמץ,

יסודות בנית תוכניות שיקום לפציעות כף רגל,

יסודות בנית תוכניות שיקום לאחר פציעות מפרק ירך,

יסודות בנית אימון שיקום לבעיות גב,

למידה מוטורית ככלי ליישום בבנית אימון גופני,

פסיכולוגיה ושיטות ליצירת מוטביציה בתהליכי אימון גופני,

מעוניין בהרצאה או קורס מהתכנים שלנו