מצרף כאן דגשים חשובים לאנשים שסובלים מאי ספיקת לב ורוצים לבצע פעילות גופנית. כמובן ההמלצות כאן הן כלליות ולא מחליפות […]

יושבנות ותחלואה כרונית ובעיקר תחלואת במחלות לב הספרות המדעית (מחקרים) מראה קשר מאוד חזק בין עודף יושבנות במהלך היום לבין […]