הסוף לכאבי גב-הדרכות אונלין לשיפור תפקוד הגב וצמצום הכאבים
397.00 ₪
Description
הסוף לכאבי גב- מערך שיעורים אונלין מוקלטים שייסיעו לך להיפטר מכאבי הגב אחת ולתמיד
שיעורים מוקלטים שילמדו אותך אחת ולתמיד את הסודות לטפל ולמנוע כאבי גב
מתאים לכל גיל ולכל בעיה רפואית החל מכאבי גב כרונים, בלט דיסק, פריצות דיסק, עקמת, גבנת, לחץ על עצב היסאטיקה ועוד
חמישה שיעורים פרקטים וקצרים
בין הנושאים שילמדו: יציבה נכונה, תנועה מותאמת לכאבי גב, התאמת המשרד והבית למניעה של כאבי גב, המלצות לאימון גופני משקם ולתרגילי שיקום לגב, נשימה ומודעות לשיפור כאבי הגב, מדריך החירום מה לעשות בכאב גב אקוטי ובלתי נסבל, תזונה ותוספי תזונה לכאבי גב ופרוטוקול למניעה של כאבי גב חוזרים. השיעורים לא נשלחים מייד (עד 48 שעות מהתשלום)